変な天気【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月07日（土）

変な天気
< なんだ！ 　｜　ちょっと減った！ >
【朝ごはん】
ゴパンパン１．５枚、苺ヨーグルト
【昼ごはん】
肉まん１個
【間食】
カフェオレ、ぶどうジュース、苺ヨーグルト
【晩ごはん】
サラダごはん（豚コマ肉、レタス、キャベツ、ゆで卵、トマト、豆腐、ごはん１／２膳）、納豆、キムチ
【夜食】
グレープフルーツ水
【今日の感想】
今日は旦那さんと散歩がてら、ショッピングモールに。
ほしかったコンバースの靴を買った。

※ハイカットスニーカー

【記録グラフ】
体重
61.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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