no title【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月07日（土）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
12796点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1646kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
38.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
ネイチャーメイド カルシウム（1人前） 1.6 kcal
明治製菓 キノコの山（1人前） 60 kcal
明治製菓 たけのこの里（1人前） 61 kcal
百貨店 マカロン（1人前） 284 kcal
9時
きゃべつ（1人前） 11.5 kcal
かぼちゃ（0.2人前） 15.3 kcal
きゅうり（1人前） 2.8 kcal
ロースハム（2人前） 58.8 kcal
パン（1人前） 172 kcal
MEIJI マーガリン　コーンソフト（1人前） 64 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
CoCo壱番屋 フレッシュ（1人前） 17 kcal
10時
パン（1人前） 172 kcal
ヨーグルト（1.5人前） 93 kcal
さしみこんにゃく（2人前） 20 kcal
明治製菓 きのこの山（2人前） 120 kcal
明治製菓 たけのこの里（3人前） 183 kcal
イシイ ミートボール（1人前） 192 kcal
16時
再春館制約 飲むドモホルンリンクル（1人前） 35 kcal
  1646 kcal
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