no title【ha-buさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月09日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1713kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.9kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
イケダパン リングドーナツ（チョコ)（2人前） 370 kcal
doll バナナ（1人前） 86 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
紀文 豆乳（1人前） 55 kcal
オリヒロ アミノアシッド（1人前） 10 kcal
14時
ご飯（1人前） 202 kcal
焼き鮭（1人前） 106 kcal
コーンバター（1人前） 159 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 10.1 kcal
イケダパン リングドーナツ（チョコ)（1人前） 185 kcal
20時
ポンパドウル 超ロングウィンナー（0.5人前） 395 kcal
ケチャップ（1人前） 21.4 kcal
カゴメ フルーティートマト（1人前） 65 kcal
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
  1713 kcal
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