またまた月曜日【大根屋金太さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月09日(月)

またまた月曜日

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最近、1週間があっという間。
いろいろありすぎて、どれがいつのできごとだったか
思い出すのがたいへんです。

鯖の味噌煮は美味かった。

【記録グラフ】
ケーキ
0個
ケーキ(個) のグラフ
アルコール
0杯
アルコール(杯) のグラフ
何かの運動
28分
何かの運動(分) のグラフ
万歩計
5243歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
28.8%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
28%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
52.7kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
田舎アスリート 2012/04/11 21:27
書込み簡素化しよう!気持ちの乗った時いっぱい書込みすればいい。
たとえば【鯖の味噌煮は美味かった。】の一行でもいいじゃん。
 大根屋金太 2012/04/11 21:51
コメありがとさん。
ただただ、ここに取り組む時間が足りないだけで、
もうすでに写真だけだったり、
タイトルだけだったり、
一行だけだったりします。
私の中でなんのとりきめもありません。

毎日量って、毎日測って、毎食撮って、
時々飛ばして(通信して)、週一カキコ。
そんなペースでしょうか。

写真はまったく苦じゃないので、
最後に残るのは写真でしょうね。
私の体は食べたものでできていますから、
自分を知るにはとってもいい。

今日のラーメン、美味かった?
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