no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月10日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1384kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
豆乳バナナドリンク（1人前） 164 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
8時
ハーゲンダッツジャパン ハーゲンダッツ　ドルチェ　苺のティラミス（1人前） 221 kcal
10時
不二家 ホームパイ（1人前） 70 kcal
三幸製菓 ぱりんこ（1人前） 42 kcal
12時
餃子（0.5人前） 191 kcal
リケン わかめスープ（1人前） 21 kcal
卵（0.6人前） 39 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
22時
オレンジジュース（0.7人前） 58.8 kcal
ひじきの煮物（0.2人前） 58.3 kcal
23時
枝豆（1人前） 33.5 kcal
稲荷寿司（0.6人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
江崎グリコ ポッキー（1.3人前） 94.9 kcal
  1384 kcal
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