少しずつ【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月12日（木）

少しずつ
< 朝のひと時が 　｜　今年もだ >
桜のつぼみが出てきた。

寒かったこともあり全然桜が咲かない。
テレビでは各地の開花の話が出ているけど、こちらはまだまだかな。

急に暖かくなってきているんで、今週末にでも少しは咲いてくれればいいのにな。

【記録グラフ】
犬の散歩
10分
犬の散歩（分） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
5395歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
70回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1461kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.9%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
35%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
60.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
ゆっぴぃ 2012/04/12 18:26 
今日は東北も暖かかったでーす！！
タンクトップに薄いカーディガンで平気でしたー。
んーでも桜はまだだな(´д｀)
 ぢゅん 2012/04/13 07:21 
お互いにやっと春らしくなってきましたねー。
桜はこちらもまだっぽいですけど、なぜか梅と桜が一緒に咲いてました！
これはこれで綺麗でいいんですけどね。
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