no title【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月13日（金）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
6113点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1527kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
38.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
ネイチャーメイド カルシウム（1人前） 1.6 kcal
再春館製薬 ビタミン（1人前） 8.3 kcal
6時
コープ わかめ（1人前） 1.9 kcal
ほうれんそう（1人前） 6 kcal
きゃべつ（0.2人前） 2.3 kcal
かぼちゃ（0.2人前） 15.3 kcal
ハム（2人前） 58.8 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
フルーツケーキ（1人前） 330 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
8時
再春館制約 飲むドモホルンリンクル（1人前） 35 kcal
10時
マフィン（2人前） 386 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
ドーナツ（1人前） 194 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
Kashi クラッカー（1人前） 130 kcal
MEIJI マーガリン　コーンソフト（1人前） 64 kcal
Rausch チョコレート（1人前） 55.2 kcal
  1527 kcal
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