no title【ばくさいさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月13日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1165kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
野菜たっぷりのミネストローネ(4人前)（0.2人前） 106 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
シルバーの照り焼き（1人前） 113 kcal
12時
野菜たっぷりのミネストローネ(4人前)（0.2人前） 106 kcal
ごはん（0.4人前） 94.1 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
シルバーの照り焼き（1人前） 113 kcal
18時
杏仁霜で杏仁豆腐（1人前） 106 kcal
野菜たっぷりのミネストローネ(4人前)（0.2人前） 106 kcal
  1165 kcal
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