春なのに【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月16日（月）

春なのに
< 更年期 　｜　no title >
季節はずれの風邪をひいたみたい。
食欲がなくて、ぞくぞくする。
気温が上がったり下がったりしたからな。
風邪でも、今日は出掛けなくっちゃいけない。
病院、年金事務所、銀行、郵便局、買い物。
さあ、頑張ろう～っと。

【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
9454点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1673kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
37.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
4時
ネイチャーメイド カルシウム（1人前） 1.6 kcal
再春館製薬 ビタミン（1人前） 8.3 kcal
再春館制約 飲むドモホルンリンクル（1人前） 35 kcal
6時
トースト（1人前） 270 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
12時
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
すし（1人前） 621 kcal
13時
いちご（1人前） 34 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ドーナツ（2人前） 387 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  1673 kcal
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