登山準備のため再開【y_ocelloさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月17日（火）

登山準備のため再開
< no title 　｜　再開2日目 >


【記録グラフ】
体重
86.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
688kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ポテトサラダ（0.4人前） 68.1 kcal
パン（0.5人前） 85.8 kcal
12時
山菜（1人前） 30 kcal
セイコーマート うどん（1人前） 297 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
23時
めざし（1人前） 36.6 kcal
  688 kcal
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