自分らしいっちゃぁ自分らしいが【司城ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月23日（月）

自分らしいっちゃぁ自分らしいが
< 今週は何か取り付い... 　｜　あーつかれた >
今日は、お弁当にサンドイッチを張り切って作ったけど、
二度寝してるときに行くのがいやんなって、休もうと思った。
でも、頭の中に今日は発送業務がいっぱいあることが離れず、
遅刻してもいいから行こうと思った。そしたら家を出る寸前に
鼻血がでて、鼻血はすぐ止まったけど言い訳ができた。
３０分遅刻の言い訳に鼻血を使ってしまいました。神様ごめんなさい。
今日はもともと疲れていて、やる気が起きず、
でも発送業務は好きになれそうなので楽しくできたけど、データ
入力はゆっくりやった。
それでも１７時までいられたことに７０点自分にあげる。
帰り教会へ寄ったら元気になるかと思ってよってみた。
疲れたけど少し元気でた。
家帰ってお風呂に入る。
体重を測ると９６．２。毎朝自宅～最寄駅まで片道３０分
歩いてる効果はまだか。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重
96kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
無財の七施 2012/04/23 20:56 
休まなかったので良かったね。
 司城ちゃん 2012/04/25 20:22 
ありがとうございます、がんばりました。
たこきゅうぴい 2012/04/23 21:27 
遅れてもちゃんと行けてえらいえらい
成長しましたね☆
 司城ちゃん 2012/04/25 20:22 
ありがとうございます☆昨日今日は遅刻せず行かれました。
あたりばん 2012/04/24 00:12 
まえよりやる気が出ています、良かった。
 司城ちゃん 2012/04/25 20:23 
（＾＾）よかった、見ててくれる人たちがいるってありがたいです。
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