品川法務局【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月23日（月）

品川法務局
< 駒沢公園ラン 　｜　no title >


【記録グラフ】
サプリメント
3回
サプリメント（回） のグラフ
 		アクトス
1個
アクトス（個） のグラフ
 		朝の体重
70.4kg
朝の体重（kg） のグラフ
食事の記録
2670kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
すき焼き（1人前） 608 kcal
チゲ（5人前） 400 kcal
すかいらーく 生ビール（2人前） 364 kcal
豆腐サラダ（和風）（1人前） 117 kcal
どら焼き（1人前） 170 kcal
アイスクリーム（0.5人前） 152 kcal
10時
ドトールコーヒー クロックムッシュ（1人前） 399 kcal
伊藤園 野菜ジュース（1人前） 81 kcal
  2670 kcal
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