のどが～。。。【cocoron358さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月02日（水）

のどが～。。。
< カラダカラ　でびゅ... 　｜　母の日のプレゼント... >
5：30　起床。
　　　
　　　　昨日からちょっとした違和感がのどにあったのだが
　　　　今朝起きると　また扁桃腺炎に膿が。。（＾＾；）
　　　　首のリンパも腫れて痛いが　まいどのことなので
　　　　うがいとマスクでなんとかこのＧＷをのりきりたい！

　　　　なので　今日はウォーキングをやめて早めに寝ることにしよ～♪

　　　　

【記録グラフ】
ラジオ体操
2回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		体重
53.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
ダックスＲＯＮ 2012/05/03 08:54 
cocoronさん　でびゅ～　おめでとうございます。
私はカラダカラ始めて３年くらい　よろしくです。
膝の痛み　私も同じです。
最近　膝痛体操始めました。
http://www.ces55.com/hizatu-taisou.html
 cocoron358 2012/05/03 12:18 
＞ダックスＲＯＮさん　
　コメントありがとうございます！
　体力作りにコツコツがんばりたいと思います～♪
　よろしくお願いします（＾＾）/
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