娘たちがBBQ【ムッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月03日(木)

娘たちがBBQ

< no title  | 足利のみごとな藤 >
連休後半スタート!
娘の友達が来て、バベキュー。
どしゃ降り予報だったので、一度は中止になったらしいが、
なんと、お日様がでている、きゅうきょ材料買って始めた。
ところが女の子ばかりで、BBQようの炭が熾せない、見るに見かねてお手伝い。
着火剤がないのでガムテープを使って炭に火を熾す、みんなビックリ。
オヤジのカブが少し上がった。

【記録グラフ】
万歩計
3386歩
万歩計(歩) のグラフ
筋肉量
52.65kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
基礎代謝
1512kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
17.5%
体脂肪率(%) のグラフ
ブロック探しゲーム
14秒
ブロック探しゲーム(秒) のグラフ
体重
66.9kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
マーリー 2012/05/03 16:38
・・・ムッキーさん お株があがりました ☆

ガムテープを使った点火方法・・・こっそり教えて下さい !!
 ムッキー 2012/05/03 19:58
はい、では、株の上がったオヤジがこっそりお教えいたしましょう。
布ガムテープを50~70センチ位 ちぎる、テニスボール大に丸める。
これだけです。  布ガムテープですよ。
3,4個作ってあとは、火をつける。けっこう燃え続けますから
楢炭くらいの一般的な炭なら簡単に火がうつります。
その後、備長炭のような長持ちする炭を使っていきます。
役にたちますよ~~。
あっそうだ、使った布・布・布ガムテープ補充しておこう。
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