５月６日【LaiLaiLaiさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月06日（日）

５月６日
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【朝ごはん】
トースト（マーガリン）
目玉焼き（醤油）
野菜くずのヨーグルト和え
珈琲

【昼ごはん】
ごはん
スープ（昨夜の残りの、黄パプリカ、キュウリ、にんじん、キャベツ、ワカメ、じゃがいも）
蒸キャベツのミートソースがけ

【間食】

【晩ごはん】
ごはん
菜の花と鮭の、豆乳ホワイトソースがけ
キャベツのごまだれかけ

【夜食】

【今日の感想】

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