no title【giosさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月07日（月）

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【記録グラフ】
起床時刻
4
起床時刻（） のグラフ
 		最高血圧
161mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
101mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
ジョギング
0.5km
ジョギング（km） のグラフ
 		心拍数
77回
心拍数（回） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ジョギング
5分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
642kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
おにぎり（2人前） 470 kcal
パン（1人前） 172 kcal
  642 kcal
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