no title【giosさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>giosさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年07月31日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
起床時刻
5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
26時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		自転車
18km
自転車（km） のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2063kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
おにぎり（1人前） 235 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
シュウマイ（1人前） 208 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
19時
パン（1人前） 172 kcal
チョコレート（1人前） 446 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
麻婆茄子（0.3人前） 205 kcal
23時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  2063 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE