2012/5/10【ieruさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ieruさんのトップページ>記録ノートを見る>2012/5/10
12年05月10日（木）

2012/5/10
< 2012/5/9 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
30.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
58.05kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1406kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
セブンプレミアム 食パン ８枚切（1人前） 128 kcal
麻布川越屋 ピーナツバター（1人前） 60.4 kcal
12時
麻布川越屋 ピーナツバター（2人前） 121 kcal
大塚食品 ミルクのようにやさしいダイズ（1人前） 89 kcal
森永 カレドショコラ　フレンチミルク（1人前） 28.8 kcal
カシューナッツ（1人前） 86.4 kcal
ホワイトチョコがけいちご（1人前） 50 kcal
セブンプレミアム 食パン ８枚切（2人前） 256 kcal
18時
明治製菓 マクビティ　ダイジェスティブビスケット（0.7人前） 125 kcal
20時
豚にら丼（1人前） 462 kcal
  1406 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE