久々の飲み会【大根屋金太さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月11日（金）

久々の飲み会
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久々の飲み会 画像2
不規則にパンやらおにぎりやらも食べてます。
だからランチはおかずだけ。

歩かざる者飲むべからずってんで、今朝もしっかり歩数稼ぎ。
しかしあれだば飲み過ぎでしょう、カウントできないくらい
楽しかったしおいしかったしたくさん飲んだような
あいまいな記憶。

10杯というのはかなり適当な申告かも、ちょと反省です。

【記録グラフ】
ケーキ
0個
ケーキ（個） のグラフ
 		アルコール
10杯
アルコール（杯） のグラフ
 		何かの運動
84分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
16196歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
28.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
28.3%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
52.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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