静岡の夜【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>tomytomyさんのトップページ>記録ノートを見る>静岡の夜
12年05月12日（土）

静岡の夜
< 塩ラーメンの夜 　｜　誕生日の夜 >
静岡の夜 画像1 静岡の夜 画像2
昨日は朝に大阪を出てお昼に静岡に着いた。
会社の仲間と二人で清水のとある企業を訪問した。

現在、私たちが着手している業務について、先に実施している
彼らにいろいろと経験を教えてもらうことがが目的だ。

半日の間、わかりやすく丁寧に説明してくれて嬉しかったなあ。

夜は静岡に移動し、懇親会。新鮮で美味しいお魚をはじめ、
豆腐グラタンなんてのも美味しかったよ。

清水は女房の実家があり、毎年帰省しているので私はすごく詳しい。
懇親会では清水話に花が咲いた。

相手企業の方の一人は私の女房の高校の後輩だったよ。
「○○先生知ってる？」って話を膨らましたかったけど、女房の高校の先生のことは
全然知らなかった。当たり前だな。

同席した私の同僚は甲殻類アレルギーなので、清水名物「さくらえび」が食べられない。
豆腐グラタンにもエビが入っていたので、私が奴の分もいただいた。

エビもカニも美味しいのに気の毒だなあ。

奴は先週、一週間ヒューストンで会議。その間、高級ホテルに宿泊したのだという。

これは楽しい出張だなあ....って喜んでたら、会議のメンバーとの夕食会で
連日「アメリカザリガニ料理店」に連れて行かれ、閉口したらしい。

そんな話で盛り上げてくれて、私の「○○先生知ってる」話のビハインドをカバーしてくれたよ。

2次会はこじゃれたBARに行き、12時くらいまで懇親した。
楽しい金曜日の夜だったな。お付き合いしていただき、ありがとうございました。

今朝は静岡のホテルを出て、帰阪する。移動が多い一週間だったな。

（昨日の運動）静岡で飲み会の後、ホテルの部屋でふらつきながらストレッチ。

【記録グラフ】
食事の記録
3122kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
鶏肉弁当（1人前） 800 kcal
19時
5月11日の（1人前） --- kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（2人前） 314 kcal
刺身（1人前） 100 kcal
豆腐グラタン（1人前） 357 kcal
焼酎（1人前） 200 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
スクリュードライバー（1人前） 200 kcal
CO-OP 茶そば（1人前） 175 kcal
焼き魚（1人前） 283 kcal
黒はんぺんフライ（1人前） 100 kcal
黒はんぺん焼き（1人前） 100 kcal
22時
水割り（1人前） 300 kcal
  3122 kcal
食事レポートを見る
コメント
コミュ 2012/05/12 07:52 
今度は帰阪なんですね。
お疲れ様です。
 tomytomy 2012/05/13 05:18 
ちょっと疲れがたまってきています。
みたお 2012/05/12 08:20 
仕事がらみじゃポンコツになれないね（爆）
 tomytomy 2012/05/13 05:19 
そうですねえ。多少気を使いますから（笑）
美桜 2012/05/12 08:30 
おいしいさくらえびが食べれないなんて残念ですね～
ふらつきながらもストレッチ・・・えらいっす！！
 tomytomy 2012/05/13 05:21 
アレルギーは大変ですねえ。
＞ふらつきながらもストレッチ・・・えらいっす！！
カラダを柔らかくしたいって思っています。
杏宏ママ 2012/05/12 10:31 
ものすごい移動ばっかりの週だね～＾＾;
ちゃんと体休めておきなよ～～～
 tomytomy 2012/05/13 05:23 
さすがに移動、飽きてきたよ。
今週は一回川崎行くだけさ、はぁ～。
ゆっぴぃ 2012/05/12 11:27 
私も海老アレルギーだからわかるなーその人の気持ち。
甘エビと火を通した海老は大丈夫なんですけどね～、
車エビみたいな大きな生のエビは、もう口の中大荒れで大パニックです(笑)
 tomytomy 2012/05/13 05:24 
車エビは高級エビなのにぃ～。
かいけいぱぱ 2012/05/12 11:37 
忙しそうですね。
美味しいもの食べてばっかりじゃ太っちまいますよ(^_^)
 tomytomy 2012/05/13 05:25 
ちょっとまずいんですけど、やる気になったら飲み会とか
出張とかで運動できないんだよなあ。
食事は制限してかないとなあって思っています。
syunfamily 2012/05/12 13:17 
ヾ(´・∀・)ﾉ << Happy Birthdy～♪ 
そろそろ蓄積の内臓疲労が出てくる歳だから、家族の為にも気をつけないとね～。
週２回　休肝日作った方が良いぞ～仕事とは言え、この頃ポンコツナイトが多いから～（笑）
 tomytomy 2012/05/13 05:26 
そうですね。自分のカラダを労わらないと。
YGT 2012/05/12 18:01 
オメデットウございます。
５月産オオイッスネエ。
キャラかぶってるかなあ？
 tomytomy 2012/05/13 05:29 
いや、個性的な人が多いから。5月に限らず（笑）
うみのおとこ 2012/05/12 19:28 
あちこちバタバタですねー
体、参っちゃうよ
 tomytomy 2012/05/13 05:29 
さすがにちょっとしんどいですねえ。
三輪昌志 2012/05/12 21:40 
誕生日おめでとう～＾＾。
今が最盛期だね～～、これからは身体に注意してね～～＾＾。
今日明日はゆっくり出来るのかな？。
 tomytomy 2012/05/13 05:30 
今日は実家に行って弟と母親に会います。
バタバタが続くなあ。
こんなはずじゃない 2012/05/14 22:38 
いいもの食ってるな～。うらやまぴー出張だ。
 tomytomy 2012/05/15 07:25 
あはははは。やっぱ、日本は美味しい食べ物の宝庫だよ（←上から目線）
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE