疲れ【susieobさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月15日（火）

疲れ
< 久留米→神楽坂 　｜　学生研究会 >
【朝ごはん】
梅醤番茶　ポテトチップス2袋　バナナ1本
【昼ごはん】
おにぎり（アマランサス入り）２つ　バナナ1本　
【間食】
チョコレート　玄米おこし3つ
【晩ごはん】

【夜食】
ポテトペペロンチーノ　高菜パスタ
【今日の感想】
2週間家を空けた生活がこたえたのか、1日中何もする気にならず。
食生活も乱れたい放題。
口内炎もよくならず。

【記録グラフ】
夜の体重
41.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		   
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