フルセット連続2日目【ちびくろ先生さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月24日（木）

フルセット連続2日目
< おかしい 　｜　休み明け >
昨日に続いてフルセット
明日起きれるかな？

【記録グラフ】
ジムトレーニング
70分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		自転車
4.65km
自転車（km） のグラフ
 		腹筋
150回
腹筋（回） のグラフ
ジョギング
15分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
17.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75.5kg
体重（kg） のグラフ
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