減量作戦。イタリア１４。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月28日（月）

減量作戦。イタリア１４。
< 一日遅れのラオス。 　｜　ニタリアン。イタリ... >
減量作戦。イタリア１４。 画像1 減量作戦。イタリア１４。 画像2
YGT@kg。

･･特に策はナシ。


海外めぐり197軒目。
イタリア１４。
リトローボ@人形町。
お店はたまり場って意味らしい。

プッタネスカ。
･･娼婦風っていったい。。。。

【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		腕立て伏せ
142回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		 
コメント
やぎひげ 2012/05/28 10:03 
とりあえず、禁酒、そして走るか歩くかなあ
 YGT 2012/05/28 13:37 
お酒っすねえ。

そろそろ切り替えたいなあ。
みたお 2012/05/28 10:17 
ありゃ？
体重がのってないぞ～
あれあれ～～～
さては･･･（￣ー￣）ﾆﾋ
 YGT 2012/05/30 20:30 
のちほど記録をチェックします。^^
杏宏ママ 2012/05/28 10:27 
そんなことしなくていいのに～～～(笑)
 YGT 2012/05/30 20:31 
イタ飯に突入じゃ（笑）。
浜ジョー 2012/05/28 10:44 
そう、何もしない、考えない、これが一番かもしれない。m(__)m
 YGT 2012/05/30 20:32 
こらこら。
笑ってるだろおお。
悔しいいいいいい（笑）。
mommomo 2012/05/28 10:56 
だんだん落ちないお年頃になりました～♪　　　柱|￣m￣) ｳﾌﾟﾌﾟｯ
 YGT 2012/05/30 20:34 
ヘラシタルーーーーー。
も･･ちょっとお待ちあれ（笑）。
ましゃもも 2012/05/28 11:46 
走ってますか～？　暑くてダメだな＾＾
 YGT 2012/05/30 20:35 
マジで運動できてません。^^;;
いいわけはしませんが。
つくばマラソンには間に合わせます。
hana_511 2012/05/28 12:46 
私は腹がヤバイです。
･･特に策はナシ（笑）。
 YGT 2012/05/30 20:36 
勝負は夏だな。
根拠ないけど（笑）。
きこたん 2012/05/28 12:56 
私も既に見せれない腹に成長～ヾ(@゜▽゜@)ノ
 YGT 2012/05/30 20:37 
あれれれ？
もっと増量してくださいな。
ベリーならそのほうがカッコイイッショーー。^^
ちびおかん 2012/05/28 19:58 
あー、ダイエットという言葉が頭から消えました。(- -;

12月にＹ氏に会うまでには何とかする、うん。
 YGT 2012/05/30 20:37 
12月はテキーラポンコツ確定だな（笑）。
三輪昌志 2012/05/28 20:40 
開き直って…食いますかぁ～～(笑)。
 YGT 2012/05/30 20:37 
もう開き直ってますって。^^
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