no title【tanahaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月31日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
12206歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1070kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
0時
酒（1人前） 148 kcal
6時
KAGOME まろやかキャロット（2人前） 58 kcal
12時
弁当（1人前） 437 kcal
21時
トップバリュ 生ハム（1人前） 60 kcal
ファミマ スパゲティサラダ（1人前） 276 kcal
サントリー サントリーチューハイ カロリ。 秋りんご [カン] 350ml（1人前） 91 kcal
  1070 kcal
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