↓:この感じ~♪【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月03日(日)

↓:この感じ~♪

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本当に久しぶりにエアロバイク。
40km/hくらいで漕いでみる。
10分もしないうちに滝汗。(^^;
忘れてたなぁ、この感じ。
やっぱり気持ちいいや。
でも、ほんの30分でギブ。
Tシャツがぐっしょりだし、暑いし。


休みの日くらいはバイクやった方が
美味しいビールが飲めそうだ!(爆)


買い物行ったあとは半身浴でもしようかな?
もっとビールが美味しくなりそうだし。
うん、そうしよう。
仕事と勉強は明日の朝の早起きに・・・・しとこ。





・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆☆.。.:*・゜☆
07:35  コーヒー
08:40  トムヤムヌードル
13:00  ごはん、おかず
17:00  クリアアサヒ350缶
18:00  居酒屋にて





【昨日の運動】 にゃんずとサランラップの芯で遊ぶ

6/2(土) 昨日の旅の記録
【万歩計】4.3Km
【バイク】0Km
【本日の移動距離】4.3Km

【累計移動距離】13,281.3Km
 大阪府まで あと96.7Km (和歌山県を通過中)

【秘密のキンゲー】 ?kg 


コメント
みたお 2012/06/03 10:44
>【昨日の運動】 にゃんずとサランラップの芯で遊ぶ
それ運動か~?(激爆)
 ちびおかん 2012/06/03 11:45
たぶん、剣道ごっこして遊んだから。(笑)

めんー!とか、胴ー!とか、こてー!とか
2匹相手に遊びました。^^
syunfamily 2012/06/03 11:18
> にゃんずとサランラップの芯で遊ぶ
う~~ん、うらやましい~混ぜろ(笑)
 ちびおかん 2012/06/03 11:47
ゴミになりそうな物がおもちゃに変身します。

剣道ごっこ、楽しいですよ。
今度、試合でもしましょう。(笑)
けろけろりん 2012/06/03 11:47
最近wii fitでながらジョギングすると
30分で滝の汗です、
運動後のシャワー欠かせないけど気持ちいいっすよね。
 ちびおかん 2012/06/03 11:49
滝汗のあとのシャワーって本当に気持ちいいですよね。
このままビールが飲めたら最高なんですけどねー。(^^;

以前のように90分も漕ごうと思うと
Tシャツを何回も着替えなきゃいけないみたいです。(^^;;
浜ジョー 2012/06/03 13:16
この感じーーー! 分かる、分かる~♪ 
私も今朝は久しぶりに歩いたら、思い出したよ。^^
 ちびおかん 2012/06/04 06:15
やれば気持ちいいのに
どうして続かないんでしょ。

自分に負けてるからだなぁ。(^^;
かいけいぱぱ 2012/06/03 15:49
私も、今日、朝ランしました。
そんなに久しぶりでないはずなのに、
この感じーーー!が分からないまま、ぜえぜえ言って終わりました(>_<)
 ちびおかん 2012/06/04 06:16
暑くなりましたから
走るのも しんどいでしょうね。

うん、きっと暑さのせいですよ。
うみのおとこ 2012/06/03 18:30
がんばって、美味しいビールを飲んでください
 ちびおかん 2012/06/04 06:17
頑張らない日も美味しいビールを頂いてます。(笑)
ゆっぴぃ 2012/06/03 18:43
自分のために頑張るのか、ビールのために頑張るのか(笑)
もちろんビールを飲む自分のために頑張る!!!で・す・よ・ね~ん!!
 ちびおかん 2012/06/04 06:17
もちろん!
ビールのために頑張ります。^^
YGT 2012/06/06 19:09
ナヌーーー。
なんでキンゲーが秘密になってるのお?
 ちびおかん 2012/06/07 05:31
初代からこっそり受け取ったやつだから。(笑)
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