運動量はちょっと減ったのかな～？
これから暑くなるとしんどくなるものね･･･

運動量ものすごく減りました。
ジムもプールも行けていません。
家のエアロバイクもにゃんずの遊び道具になってます。(^^;

どーしたもんでしょ。（困）

焼き鳥屋さんで会話を楽しむ、いいじゃないですか。
そういうのって体重には効果無いかもだけどアンチエイジング効果はあると思う！絶対！

アンチエイジングに効くかどうかは
わかんないけど
ストレス発散にはなってます。^^

美味しいもの食べて、お酒を楽しく飲むのが一番です。

私も昨日はお持ち帰りした～ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ
餃子の王将っ！(笑)

あっ、旦那さんの帰りに買ってきてもらおう！

うちも今夜は餃子の王将にするー！！！（爆）
･･･ビールが進むだろうな。(^^;

【秘密のキンゲー】 ？kg　
増えちゃったの？ ^^

････うん。（泣）

クーリア、アサヒが家で冷えてる、
心ウキウキワクワクーーー♪

さて、飲むぞーーーー！

ねっ？　夜はまた来るでしょ？^^

たっぷり飲んで…ゆっくり休んでね～～＾＾。

今朝は早起きしなかった。（笑）

久しぶりにぐっすり眠れたかも。^^

仕事＜飲み(笑)
それでこそ！！

仕事と比べちゃいけませんわ。^^

休みの前の日は飲み！（爆）

あっ、毎日飲みだったかも。(^^;