トレにすべきだったか？【ちびくろ先生さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月05日（火）

トレにすべきだったか？
< 身体のゆがみがある... 　｜　明日は歓送迎会なの... >
よく考えたら今週は木曜が歓送迎会だから
トレは休まなければならない。
そしたら、今日もマシンやって３日連続くらいやってもよかったかも。

３００ｍ×２＋２００ｍ×２＝１０００ｍ

【記録グラフ】
水泳
1000m
水泳（m） のグラフ
 		体脂肪率
19.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75.1kg
体重（kg） のグラフ
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