1106日目（休養日）【Takesh1さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Takesh1さんのトップページ>記録ノートを見る>1106日目（休養日）
12年06月07日（木）

1106日目（休養日）
< 1105日目（休養... 　｜　1107日目 >


【記録グラフ】
基礎代謝
1450kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
 		エアロビクス
0分
エアロビクス（分） のグラフ
ＢＭＩ
26
ＢＭＩ（） のグラフ
 		食事の記録
2501kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 275 kcal
14時
コロッケ（2人前） 575 kcal
チキン南蛮（1人前） 572 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
23時
キャンベル　 ミネストローネ（3人前） 705 kcal
ネーブルオレンジ（2人前） 120 kcal
  2501 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE