no title【kaz1971さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月09日（土）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1800kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2075kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
ラーメン（1人前） 440 kcal
おにぎり（2人前） 470 kcal
鶏の唐揚げ（0.6人前） 300 kcal
あんぱん（1人前） 196 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ねぎとろ丼（2.9人前） 579 kcal
  2075 kcal
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