梅雨入りの空【shawtさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月10日（日）

梅雨入りの空
< 風邪で体調不良 　｜　水溜りの幻影 >
梅雨入りの空 画像1
【今日のできごと】
梅雨入りの空
【今日の感想】
　梅雨入り宣言が出されましたが、朝から強い日差しで歩くのには少し厳しいかなーといた天気でした。

　歩くのを体調が回復するまで従前の半部におとしましたが、それでも休み休み出ないと脹脛に痺れが来て歩くのが困難になります。

　その上、昨日からの風邪気味で一層気だるさが体全体にあり、気力を振り絞ってのウオークです。

　午後、義息が加盟している吹奏楽団の発表会があり、車で４０分ほどかかりましたが演奏会を聴きに行ってきました。

　帰り頃になると空は一面の曇に覆われ、青空はかけらほどしか見えなくなりましたが、いよいよ梅雨の季節を迎えましたが、これが体調管理に影響なければよいのですが。

　音楽会も終わり外に出てみると西の空は、梅雨雲に覆われ不気味ささえ感じた事から「梅雨入りの空」としてみました。
【記録グラフ】
万歩計
5977歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
133mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
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