no title【紅玉子さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月12日（火）

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仕事してるとそーしてもお腹すくので
おやつ食べてしまいます。
じゃないと夕方すごいしんどくなったりするので。。。

で、先日かんてんクックって粉寒天買ってきたんですが
めっちゃ楽なのでこれいいです
しかもお通じにも素晴らしいと思われ。

この前は、糖分控えめの牛乳寒天したんですけど
甘くないと不評でしたので
今度は珈琲寒天にしました。
無糖で作って練乳かけます。
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