no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月13日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1033kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
日本ケロッグ オールブラン　（0.6人前） 79.8 kcal
紀文 豆乳（0.9人前） 51.3 kcal
MEGMILK ナチュレ　恵0（1.1人前） 46.2 kcal
12時
紀文 豆乳（1人前） 57 kcal
デルモンテ 食塩無添加野菜ジュース（1.5人前） 31.5 kcal
カバヤ クアトロ ティラミス（1人前） 44.2 kcal
20時
ふじや 卵豆腐（1人前） 23.9 kcal
みょうが（1人前） 0.6 kcal
レタス（2人前） 7.2 kcal
かぼちゃ（1人前） 18.2 kcal
チーズハンバーグ（1人前） 540 kcal
日本ケロッグ オールブラン　（0.3人前） 39.9 kcal
MEGMILK ナチュレ　恵0（1人前） 42 kcal
紀文 豆乳（0.9人前） 51.3 kcal
  1033 kcal
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