↑：記録のみ57日目【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月16日（土）

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なにせ、今日は年に一度の父の日だからなっ！！

新宿は小田急百貨店１４Ｆの灘万で、ランチ割烹と洒落こんでみたぜ～☆
画像撮る前に、完食しちゃったよ…（爆）

うん。

【記録グラフ】
筋肉量
61.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1821kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18.4%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3369kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
ベーグル＆ベーグル ベーグル（1人前） 248 kcal
12時
焼酎（1人前） 371 kcal
灘万でランチ割烹（1人前） 1500 kcal
17時
シーフードスパと野菜とチーズドリア少々とメロンゼリー（1人前） 1250 kcal
  3369 kcal
食事レポートを見る
コメント
ゆっぴぃ 2012/06/18 10:04 
おめでとう＆まだまだファイト～！！
三輪昌志 2012/06/18 22:11 
あ、段々、ハナユビさん、食事は飲み物の境地に…＾＾。
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