あたりばんさん
最新の記録ノート
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12年06月20日（水）
フィットネスクラブ |
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< フィットネスクラブ
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今日は、ストレッチ体操３０分、エアロバイク２０分３８ｷﾛｶﾛﾘｰ、トレットミル３０分、速度５．５、１７８㌍、ジョーバ１５分２９㌍、ステッパー１５分レベル４．９０ｷﾛｶﾛﾘｰ、約２時間１０分、明日は日Ｐです。機能は台風でネット接続が出来なかった。
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