今日から早寝、誓います【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月06日(金)

今日から早寝、誓います

< 朝トマトはじめまし...  | ほな~ >
おっはよ~~~~ん!!
夜更かし隊です!!夜更かしはダメね~~朝起きれないもの(―_―;))))))コソコソ…


今朝、と言っても昼近いんですが……
野菜食べなきゃ!!と思い立って、冷蔵庫を開けた。
ビニール袋に入ってるキャベツ発見(☆▽☆ )これだーーーー!!

野菜炒めかな~、おひたしにしようかな~~、生でサラダ??な~~んて思ってたんですが。
半透明のビニールから透けて見えたものは……
ん??と思って触ったら動いてる~~~~(」°ロ°)」オーイ!!

ミミズちゃん~~~~!!!


そっと、何事もなかったかのように冷蔵庫に戻したよね。

今夜キャベツが出てきたら、私は無言で拒否したい……
てか戻す前に取ってあげろよ!!ってね。いやいや、きっとばーちゃんが取るよ、うん。



ああーーーーーー(;´Д⊂)
こんな体重見たくない!!1週間前は53キロ台だったはずだ!!
何でこうなる!!

気がつくと刺しコン生活も終止符を迎えている。。
7月ももうすぐ1週間だってばよ!!!!!




【記録グラフ】
基礎体温
36.4℃
基礎体温(℃) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
食事の記録
1124kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
55kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
10時
トマト(1人前) 22.8 kcal
  ゆで卵(1人前) 67 kcal
雪印 スライスチーズ(1人前) 50 kcal
マキシム スティックメニュー カフェ・ラテ(1人前) 65 kcal
12時
卵かけご飯(1人前) 310 kcal
さつまあげ(2人前) 111 kcal
17時
ミニストップ 旨味唐揚げ(0.6人前) 230 kcal
森永 ベイク ショコラ(0.2人前) 46 kcal
20時
森永 ベイク ショコラ(0.3人前) 69 kcal
ミニストップ 旨味唐揚げ(0.4人前) 153 kcal
  1124 kcal
食事レポートを見る
コメント
ましゃもも 2012/07/06 11:34
え~~~ そのまんま戻すって・・・・^^;
それぐらいとれるでしょ~~~!!!!
優しいおばあちゃんが一緒にいていいな~~
ワタシもばあちゃんこだった・・・ 
96で亡くなって10年・・・・ 
 ゆっぴぃ 2012/07/06 22:53
ご、ごめんなさい。。なんか面倒で。。ミミズ怖くはないんですけどね。。
96歳!!長寿ですね~!!うちもそこまで生きてほしいな~!!
バービィーちゃん 2012/07/06 11:43
早く寝なさいよ!!
お肌によろしくないからねぇ~
ミミズが食べたくなるような、
農薬をつかっていないキャベツだったんだね(^_-)-☆
 ゆっぴぃ 2012/07/06 22:54
そうそうそう、近所からもらってきたキャベツだったんです!!
そういう考え方もあるのか(笑)今日はすぐ寝ま~す(^.^)/~~~
うみのおとこ 2012/07/06 12:14
ミミズが寒がってるよ~
 ゆっぴぃ 2012/07/06 22:54
あの温度でも生きてるもんなんですね、ミミズって!!
syunfamily 2012/07/06 12:37
うん
ミミズが食べたいくらい~
無農薬で、美味しいキャベツや~~
ミミズと一緒に食べろ~~
ちなみに、ミミズはチョコ味の高タンパク質やで~~(笑)
           ↑
         うそピョン。
 ゆっぴぃ 2012/07/06 22:55
やめて~~~~!!想像しちゃった、チョコ味のミミズ!!
さすがにチョコ好きでもミミズは……うえぇ~(|| ×m×)オェ
みたお 2012/07/06 12:57
アハハハ
ミミズキャベツかぁ~(爆)
ウチのカミさんが見たら失神してるかも(激爆)
ってか・・・取っておけばいいのにさ(^^;
夜更かしはお肌に悪いぞ~
若いからって無茶してるとあとで来るから~・・
 ゆっぴぃ 2012/07/06 22:57
そうですねー、夜更かしは肌にも体にも悪いんで、なるべく早寝を心掛けたいと思います!!
奥さんは虫ダメなんですか??私はミミズみたいな人間に害のないのは平気です(笑)
杏宏ママ 2012/07/06 13:04
お主・・・最後は全部ばあちゃん頼みだな・・・(笑)
 ゆっぴぃ 2012/07/06 22:58
ええ、見なかったことに……(笑)ばーちゃん頼む!!
キューと 2012/07/06 13:24
うわ、みみず…怖いけど、それだけ新鮮で美味しいって事なんですね!
今日の夕飯は、キャベツとミミズの炒め物(笑)
ひょえ~~~(>_<)
 ゆっぴぃ 2012/07/06 23:00
何~~~~!!想像したくない、キャベツとミミズの……(><)!!?
ちぎれたミミズが……キャベツの間から……自分で言って気持ち悪い(笑)
ボンド88 2012/07/06 13:39
夜は私と同じくらい早く寝ましょう♪
11時には寝ると朝快適ですよぉーーー♪
 ゆっぴぃ 2012/07/06 23:00
11時!?まさに今11時!!
みんなの返事終わったらねます!!
きこたん 2012/07/06 14:05
なぜ放置プレイ?( ̄▽ ̄;)
みみずだって~おけらだって~あめんぼだって~友達なんだよ~(爆)
 ゆっぴぃ 2012/07/06 23:02
友達にはなりたくないんですけど~~!!
たまにはミミズも放置プレイが楽しいんじゃないかと思いまして(笑)
コミュ 2012/07/06 14:18
体重が気温のように急上昇~
夜のゴールデンタイム、10時~2時には寝てないと
お肌に悪いらしいよ~
 ゆっぴぃ 2012/07/06 23:02
本当~~急上昇ですよ、嫌になっちゃう!!
10~2は大事だっていいますよね。ささ、はよ寝よう。。
三輪昌志 2012/07/06 16:08
無理すんなよ~~^^。
ミミズもタンパク質だぞ~~、って、食べたくはないなぁ~~ (笑)。
 ゆっぴぃ 2012/07/06 23:04
そのタンパク質はいらな~い!!(笑)ゆで卵でいい。。
多少無理しないと体重減らないんですけど~!!三ちゃんは順調そうですねヽ(^o^)丿
たこきゅうぴい 2012/07/06 17:21
そういえば最近虫のついた野菜って
少ないですね
昔はうじゃうじゃいたものだけど〜
 ゆっぴぃ 2012/07/06 23:06
全然見ませんね~!!スーパーの野菜はつるんときれいだし!!
うじゃうじゃも嫌ですが、つるんとしてるのも、農薬!?って思っちゃいます(笑)
やぎひげ 2012/07/06 21:27
食べ物の誘惑にはガマン出来ないからねぇ
 ゆっぴぃ 2012/07/06 23:06
そうなんですよね~。。
自分で止めろよ!!ってね~、まず無理なんですよね~(T_T)/~~~
どんぐり27 2012/07/06 21:38
>てか戻す前に取ってあげろよ!!ってね。いやいや、きっとばーちゃんが取るよ、うん。
自活してたらこれも自分でやるのよ、、、誰もとってくれないよ。
 ゆっぴぃ 2012/07/06 23:09
まさに。。ゴキブリも大きなクモも、キャベツのミミズだって自分でとらなきゃ~!!
次は取りますp(´⌒`q)……もうミミズ出ませんように(笑)
美桜 2012/07/07 09:58
刺しコン、辞めちゃったの??
私は毎日じゃないけど一応まだ続けてるよー
 ゆっぴぃ 2012/07/07 12:48
やめてはないんですけど、最近食べてません(^_^;)
一応冷蔵庫には入ってます!!さすがに体重も増えてきたし、また始めないとー!!
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