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12年07月12日(木)
ハーブミックス |
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< アトピー
| そばの栄養効果 >
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このところカロリーオーバー。 洋食だったり油ものがあったり、おやつをプラスするとたちまちカロリーアップ。 ------------------------------------------------ 子供の今日のおやつは、とうもろこしにしてみた。 1本の皮ごと売っていたので、丸ごと茹でてみたら、甘くて美味しかった。 ------------------------------------------------ 今日は「イタリアンハーブミックス」をスーパーで見つけて買ってみた。 じゃがいもをゆでて、「イタリアンハーブミックス」をかけてみたら美味しかった。 中身は「ガーリック、オレガノ、パセリ、バジル、ブラックペッパー、セージ、セロリシード」が入っている。 ------------------------------------------------
今日は下の子供が休み。 午前中、近所のスーパーに買い物に行ったものの、買い物中に下の子供が行方不明。 スーパーといっても2棟あって3階だて。 かなり探したのに見当たらない。 館内放送までしてもらった。 だいぶたってから楽しそうに歩いている子供を捕獲。 自由に本屋にいったり、玩具売り場をみたりしていたのだと言う。 館内放送はまったく聞いてなかったらしい。 見つかって良かった。
夕方、上の子もスーパーに行きたいというので大雨の中、行ってきた。 午前中売り場内を歩き回り、スーパーの往復だけで1万歩超え。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
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