健康日記【TORIさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月19日（木）

健康日記
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【今日やった運動】
　Stretch:なし
　Walking:なし
【運動した時間】
　なし
【新たな発見】
　なし
【今日の感想】
　メモワールわしお・北門打合せ・本町4区町内会支払い
　林工務店武蔵三来る・

【記録グラフ】
血圧
129mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎体温
36℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
726kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
おにぎり（1人前） 235 kcal
クリームパン（1人前） 229 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
  726 kcal
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