no title【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月21日（土）

no title
< 朝早く出かけるのは... 　｜　2人休み >
1日中仕事をしていた。
主人が昼過ぎに帰って来た。
2日仕事で2日休み。。。
私の生活のリズムが狂う(-_-;)
私も仕事あるのに。。。。
明日には提出が出来そうです。。。
エアコンをガンガンきかせている主人なので、
1人では勿体ないから私も家で仕事が捗った（*^_^*）
【記録グラフ】
食事の記録
694kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
豆乳バナナ（1人前） --- kcal
ケーキ（1人前） 206 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
冷やし中華（1人前） 481 kcal
  694 kcal
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