no title【kaz1971さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月22日（日）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1800kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1110kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
日清食品 日清麺職人 塩タンメン 90g（1人前） 350 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
カレイ（干し）（1人前） 81.9 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
キャベツ（1人前） 30 kcal
豚バラのポトフ（1人前） 178 kcal
  1110 kcal
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