激痩せ。【こんなはずじゃないさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月23日(月)

激痩せ。

< 腐りにくい。  | 単純極まりなし。 >
父ちゃん。

なのに、同じ糖質抜きダイエットをしてた私にダイエット効果はほぼ出ず、
アメリカに帰ってから炭水化物食べまくってるけど大して食べてなかった頃とかわらない。
我慢して損した感満載。

が、父ちゃんは足が全く攣らなくなったらしい。
ただ、お肉食べまくってるのに力が出なくてフラフラで、
今日はとうとう会社に行かず家で仕事をしてたらしい。

げっ!大黒柱に毎日会社を休まれては困るので、
炭水化物抜きは止めてもらうべきかも。

【記録グラフ】
体脂肪率
27.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
59.7kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
tomytomy 2012/07/24 06:36
減量に成功して、足も良くなってスゴい効果ですねえ。
けど、医師のアドバイス通りの食生活してても力が出なくなってるのって何でだろ。
減量して、体調も上向きそうなもんだけどなあ。夏バテかな。心配ですねえ。

こんなさんも体脂肪減傾向じゃないですか。糖質抜きダイエット効果が時間差で出てきてるのかもよ。
 こんなはずじゃない 2012/07/25 00:47
足がよくなったのは、ほんとホッとします。
ただ父ちゃんは元々太ってなかったので、体重が落ちすぎて力がでないのかなー?
ストレスって噂もあるしねー。

私の体脂肪は???ですねー。
.taka 2012/07/24 07:07
やっぱり食べる量だと思うよ。
こんにゃくやら心太やらレタスや玉ねぎを食べてるけど、ご飯食べないカラって、他のものをたくさん食べてて全然痩せない。 (ー。ー)フゥ
 こんなはずじゃない 2012/07/25 00:48
全くその通り。
私の場合、コンニャクや心太どころか水飲んでも太る。
どんぐり27 2012/07/24 08:26
激度に炭水化物を減らすのって危険らしいってどっかで読んだような、、、
でも「激やせ」ってかいてあるからこんなちゃんかと思ちゃった、、、
 こんなはずじゃない 2012/07/25 00:50
私だったらどんなにいいことか~~~。

力がでないのは困ってるんだけど、
足が攣らなくなったメリットが大きすぎて、本人も炭水化物に手を出す決断ができないみたい。
syunfamily 2012/07/24 08:40
あっははは~
親父さん、足が攣らなくなったのは良いけど、
パワー不足で、ワイルドじゃないぜぇ~(笑)
 こんなはずじゃない 2012/07/25 00:51
全くワイルドじゃないぜ~~。
電話で話しててもふよふよって感じだったぜぇ~~。(笑)
杏宏ママ 2012/07/24 08:55
体質に合う合わないはあると思うよ~
 こんなはずじゃない 2012/07/25 00:51
足を攣るのを取るか、力が入らないのをとるか。。。難しいチョイスだわな。
けろけろりん 2012/07/24 08:59
お父様「米の飯を食べないと腹に力がはいらない」と
いう感じでしょうか。
フラフラって?炭水化物はパワーの源なのかしら。
 こんなはずじゃない 2012/07/25 00:52
お米の国の人過ぎるんでしょうねー。
私は、力が出ないのは半分以上ストレスじゃないかと思っているのですが。
ゆっぴぃ 2012/07/24 10:56
痩せて足の攣りが収まったのはいいですけど、パワー不足は心配ですね。
やっぱりお米は大事なんでしょうか??
 こんなはずじゃない 2012/07/25 00:53
運動選手って試合の前はバナナとかパスタとか、糖分取るって言うのは、
パワーの問題なのかしら?
ほよほよ♪ 2012/07/24 14:39
男と女で違うんでしょうね。
でも、きっと効果出てくると思いますよ♪
 こんなはずじゃない 2012/07/25 00:54
やっぱ続けるべきかなー?
意志の弱い私としては、もっと即効性が欲しいわー。(笑)
うみのおとこ 2012/07/24 18:11
>我慢して損した感満載。
 ↑ここんとことても共感できる!
 こんなはずじゃない 2012/07/25 00:55
ついつい損得で判断してしまうのよねー。
三輪昌志 2012/07/24 22:27
う~~ん…何か分かるな、お父さんの疲労感…。
最初はね、でも三輪車は数日で収まったけどね。
人それぞれですから…、江部先生と言うか、お医者さんに相談してみるのをお薦めします。
 こんなはずじゃない 2012/07/25 00:58
あらそー。やっぱり三ちゃんも疲労感はあったのねー。
父ちゃんの場合、足が攣るのが治るって言うのも、先生がおっしゃるより時間がかかったし、
ふらふら感に慣れるのも人より時間がかかるのかな?
8月9日に予約してるので、そのときどうなってるかですねー。
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