ダイエット休止24【羽扇さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>羽扇さんのトップページ>記録ノートを見る>ダイエット休止24
12年07月26日（木）

ダイエット休止24
< ダイエット休止23 　｜　ダイエット休止25 >


【記録グラフ】
歩行時間
210分
歩行時間（分） のグラフ
 		タバコ
20本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
1100kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
marusan 豆乳紅茶（2人前） 100 kcal
17時
花王 ヘルシア　スパークリング（1人前） 21 kcal
19時
アミノ酸コラーゲン（1人前） 13.5 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
asahi ビタミンC1000（1人前） 4.5 kcal
DHC ヘム鉄（1人前） 1.5 kcal
most マルチビタミン（1人前） 8 kcal
23時
キュウリ（1人前） 104 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
玉ねぎ（1人前） 72.2 kcal
レタス（3人前） 10.8 kcal
アボカド（1人前） 187 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
COCO'S バケット（1人前） 223 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
ササミ（1人前） 45 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
サブウェイ シーザードレッシング（1人前） 40 kcal
marusan 豆乳紅茶（1人前） 50 kcal
  1100 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE