８月【海苔松さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月01日（水）

８月
< 月末Ⅱ 　｜　あと少し。。 >
８月 画像1
【朝ごはん】 朝定食（松屋）

【昼ごはん】 お弁当

【晩ごはん】 ゴハン、シュウマイ、おしんこ。。

【夜食】 　　寒天ゼリー

【今日の感想】三食しっかり頂いちゃったなぁ～
　　　　　　　今晩、フィルムカメラがまた１台増えてしまいました。
　　　　　　　明日はフィルムを詰めて試し撮り。。楽しみ(^o^)
　　　　　　　　
【記録グラフ】
体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
73.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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