20120816【tana1eさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>tana1eさんのトップページ>記録ノートを見る>20120816
12年08月16日（木）

20120816
< 20120815 　｜　20120817 >


【記録グラフ】
基礎代謝
1555kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
36.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1278kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
バナナ（2人前） 120 kcal
山崎製パン ミニ小倉 [袋] 4個（1人前） 119 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
いちむら 焼き鳥（2人前） 120 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
19時
ドライカレー（1人前） 454 kcal
20時
サントリー オールフリー（1人前） --- kcal
  1278 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE