いやぁ〜【コミュさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月16日(木)

いやぁ〜

< no title  | 子供ってさ・・・ >
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子供と出かけると疲れますね〜
あっち行き〜
こっち行き〜
今日はゆっくり・・・
無理だな(-_-;)
プール行きたがってるし・・・
今日も頑張ってきます・・・

【記録グラフ】
歩道橋昇降
2回
歩道橋昇降(回) のグラフ
ディップス(胸)
30回
ディップス(胸)(回) のグラフ
血圧(最高)
124mmHg
血圧(最高)(mmHg) のグラフ
距離
10km
距離(km) のグラフ
懸垂
22回
懸垂(回) のグラフ
最低血圧
80mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
腹筋
90回
腹筋(回) のグラフ
ジョギング
45分
ジョギング(分) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
コメント
けろけろりん 2012/08/16 09:01
お父さんがたくさん遊んでくれて
次男君にはいい夏休みですね~。
今日も暑そう、プール気持ちよさそうです、
いってらっしゃーい。
 コミュ 2012/08/16 19:54
夏休み、いっぱい遊びました(^^)
がまだ足りないと言ってます。
子供の欲求は無限です(-_-;)
プール気持ちよかったです〜
ましゃもも 2012/08/16 09:04
今日はサイコ~のプール日和ですね!
日焼けにもお気を付けて~^^
 コミュ 2012/08/16 19:56
インドアプールだったので楽でした(^^)
日焼けを気にするお年頃デース(^^)
ちびおかん 2012/08/16 09:33
プール気持ちいいでしょうね。

夏休み楽しんで下さい。^^
 コミュ 2012/08/16 19:57
夏休み最終日頑張って楽しみました(^^)
明日から仕事だー
杏宏ママ 2012/08/16 10:05
夏休みというのは、子供の為に尽くす日々と思っておりますが
休みたいよね・・・^^;
 コミュ 2012/08/16 19:58
休みたいよね〜
仕事が始まる前日には・・
休みたいよね〜
ゆっぴぃ 2012/08/16 11:06
いいお父さんしてますね~!!
子供のために体に鞭打つ…輝いてる~~( *´艸`*) 
 コミュ 2012/08/16 20:00
夏休み、子供の言いなり状態・・・
明日からはやっと開放される〜
ケロケロママ 2012/08/16 12:24
太陽に照らされるとそれだけで疲れますよね。
わたしですら!!!その時代はプール行きましたもん。
お疲れ様です〜〜
 コミュ 2012/08/16 20:02
今日はさすがにインドアプールにしてもらいました。
これで日焼けしたら明日からの仕事に差し支えが出そうで・・・
うみのおとこ 2012/08/16 16:44
コミュさんは多分、イベントは子供と同じぐらい楽しまれてるとおもいますよ
 コミュ 2012/08/16 20:05
もっとアウトドアなイベントだったら楽しめるんですけどね(^^)
syunfamily 2012/08/16 17:42
うん
恒例のトーマスですね~(^^。
いっぱい~楽しんでねぇ~。
 コミュ 2012/08/16 20:06
毎年恒例の行事でございます(^^)
ボンド88 2012/08/16 19:31
がんばってぇ~~
子供と遊べるうちが華です^_^)
 コミュ 2012/08/16 20:07
確かに(^^)
上の子はもう一緒には出かけないですもんね。
遊べるうちに遊んでおきます(^^)
三輪昌志 2012/08/16 21:02
パパはしんどいね~^^。
でも…もうすぐ誰も一緒には行ってくれなくなるから、
いまのうちに…はい^^。
 コミュ 2012/08/16 21:46
そうなんですよね。
今のうちに楽しんでおきます(^^)
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