花粉が心配です【どんぐり27さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月17日（金）

花粉が心配です
< くしゃみが出そう 　｜　ガンバってきます >
義兄が昨日着きました。
元々やせ形なのですが、もっと痩せた様子。
４−５日滞在になると思いますが、旦那と良い時間を過ごせると嬉しいです。
昨日は着いた早々、ゲンチャンを公園へ連れて行ったよう。

今日はお仕事。いいお天気ですが強風注意報が出ています。
花粉が心配です

【記録グラフ】
万歩計
6407歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
チキンサンド（1人前） 357 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
9時
スキムカプチーノ（1人前） 47.8 kcal
10時
日本ルナ ヨーグルト（1人前） 128 kcal
13時
タイチキンカレー（1人前） 255 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  1023 kcal
コメント
ゆっぴぃ 2012/08/17 09:57 
強風で花粉が拡散しちゃいますねー(＞＜)
マスクしないと。
温かくなってきたんですね～！！
 どんぐり27 2012/08/17 20:00 
こっちではマスクは出来ません。
そういう習慣は無いので、奇人だと思われます。
残念。
syunfamily 2012/08/17 12:40 
兄弟で楽しい時間を過ごせるとイイですね（＾＾。
日本だと、花粉の季節は、毎日地域の花粉状況をテレビで流しますが、
そちらでは、無いんですか？
 どんぐり27 2012/08/17 20:01 
＞日本だと、花粉の季節は、毎日地域の花粉状況をテレビで流しますが、
ないですね、、、日本の花見前線もとっても文化そのものです。
うみのおとこ 2012/08/17 12:43 
お兄さん楽しい時間が過ごせればいいですね
花粉でこれから厳しい季節が続きますね、お大事に～
 どんぐり27 2012/08/17 20:01 
＞お兄さん楽しい時間が過ごせればいいですね
結構ローキーにやってます。皆年を取ったって事ですか？
きこたん 2012/08/17 13:07 
何花粉ですかね～？

こちら東京は猛暑で、花粉の季節は嫌だけど懐かしい～(;´д｀)ゞ!
 どんぐり27 2012/08/17 13:54 
ワトルと言って小さい黄色い花です。この国の象徴の色です。
裏庭にあるので切ってもらおうと思っています。きれいだけど無理。
http://www.waratahsoftware.com.au/images/flora/fi_sydgreenwattle_p8260...
三輪昌志 2012/08/17 20:15 
お兄さん、ゆっくり楽しんでくれると良いですね～＾＾＾。
ワトル…写真で見ただけでも、花粉が凄そうに見えてしまいました(^^ゞ。
 どんぐり27 2012/08/17 20:38 
凄いですよ。それに加え今日会社に行ったら、同僚の机の上に花束が、、、
それでまた鼻がムズムズ。最悪でした。
こんなはずじゃない 2012/08/18 01:12 
あ～～～。秋の花粉ね～。
つらいよね。
 どんぐり27 2012/08/18 06:39 
辛い、辛い〜
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