残暑【さかかずさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月22日（水）

残暑
< 夜ラン 　｜　雷ー >
【今日のできごと】
連日気温３０℃超え残暑厳しいでーす。
【今日の感想】
きゅうりの収穫１００本超えましたー。まだまだ採れまーす。
トマトも毎日採れてまーす。枝豆はもう少しでーす。
茄子はやっと二、三個なり始めました。

【記録グラフ】
ウォーキング
2.7km
ウォーキング（km） のグラフ
 		休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
 		夜の体重
65.3kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
1035kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
朝ごはん（1人前） 300 kcal
12時
おにぎり（1人前） 235 kcal
19時
晩御飯（1人前） 500 kcal
  1035 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ！ 2012/08/22 22:23 
きゅうりの収穫１００本超えましたー。まだまだ採れまーす。
　・・・畑、どんだけ広い？
 さかかず 2012/08/23 19:26 
土の相性が合ったんだと思います、二株しか植えてないですよ。
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