富良野・旭川で遊び帰京【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月29日（水）

富良野・旭川で遊び帰京
< 幌尻岳大縦走 　｜　色々買い物　整形外... >
富良野から電車で旭川
旭川からバスで旭山動物園へ。

空港に戻りビール飲みつつ帰京。
成田へ

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1941kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
oto おこわ（1人前） 375 kcal
マルタイ マルタイラーメン（1人前） 278 kcal
キリンビール のどごし<生> [カン] 500ml（2人前） 431 kcal
唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
すかいらーく 生ビール（1人前） 182 kcal
ニシン（1人前） 30 kcal
サーモン（0.5人前） 30 kcal
タコ（0.5人前） 30.4 kcal
サッポロビール サッポロクラッシック　350ml（1人前） 140 kcal
明治 カマンベール（2人前） 61.4 kcal
  1941 kcal
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