今年もあと4ヶ月【kk12さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月01日（土）

今年もあと4ヶ月
< 8月終わる 　｜　no title >
2/3が終わったんだなあ

【記録グラフ】
読書（ページ）
16
読書（ページ）（） のグラフ
 		ペア探しゲーム
49秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		水分
1.2リットル
水分（リットル） のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ダンベル（腕）
80回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ（回） のグラフ
背筋
80回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
44回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
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