no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月02日（日）

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対して飲んでないのにのどが渇いた

【記録グラフ】
就寝時刻
25
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
9
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2247kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
湖池屋 和ポテト 雪塩とこしょう味 [袋] 80g（1人前） 447 kcal
13時
アイスクリーム（2人前） 606 kcal
14時
鳥肉のカレー炒め（1人前） 600 kcal
ご飯 （1人前） 235 kcal
20時
ビール（1人前） 140 kcal
22時
ワイン（3人前） 219 kcal
  2247 kcal
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