☆とうとう来てしまった((((;゜Д゜)))【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月04日(火)

☆とうとう来てしまった((((;゜Д゜)))

< ☆衣装がーーーーー...  | ☆まいっちんぐ~ >
☆とうとう来てしまった((((;゜Д゜))) 画像1
今宵は恐怖の夜勤なり~((((;゜Д゜)))
二ヶ月平和な夜勤だったけど~久しぶりに恐怖のばさまがいらっしゃる…して
昨日貰ったシフトを見たら、今月は当たり月?
このあと二回とあるじゃないですかっ!(@ ̄□ ̄@;)!!

でも覚悟を決めなくちゃだよっ!お仕事だもんね~( ´△`)


そんなこんなで、昨日は前日のレッスンの疲れプラス
一週間ぶりの勤務にかなりグロッキーで
夜は激しい胃痛キターっ!( ; ゜Д゜)今宵の緊張もきっとおまけについてたと思いますが( ̄▽ ̄;)

仮眠なんぞ恐ろしくて出来ない夜勤…果たして?(((((((ι゚д゚;)アワワワ


だからって一生懸命昼間寝て充電したとしても
やはり一晩中起きてるって相当疲れるんですわ~へ(×_×;)へ


レッドブル買っていこう、うんうん(゜-゜)(。_。)(゜-゜)(。_。)


やっと三日ぶりに洗濯物が気持ちよく乾きました~ヽ(´▽`)/
お風呂も入って、お洗濯も片付けて・・お夕飯の支度は・・?パス!
でもNANAさんの散歩だけはちょこっとして、お仕事にいってきまーす━━ヽ(*´・ω・`*)ノ━━!!


只今マンツーマンタイムなり(^_^;)

[no title]

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
コメント
三輪昌志 2012/09/04 12:17
がんばって~~、何事がなくても…夜勤は辛いもんね~~。
 きこたん 2012/09/04 14:04
運がいいのか・・いまのところウンの洗礼を受けてないのは私だけ・・^^;
でも今回は覚悟して臨みます・・ww
audrey 2012/09/04 12:17
知らず知らずに貯まる過労、気づかずにがんばり過ぎは
要注意ですよ!

突然、色々な症状が出てきます(汗)
 きこたん 2012/09/04 14:06
本当に・・この年の女性はいろんな病気も出てくるし
やっぱ疲れを溜めちゃダメだよねー^^;

でもなかなか、体を静養させるって難しいーーーー!!(ι´・ω・`;)...ンー
浜ジョー 2012/09/04 12:53
今月夜勤何回~? 
食いだめ、飲みだめは多少出来るが、寝溜めは出来ない!(爆) 
 きこたん 2012/09/04 14:07
今月は三回かなー???しかも全部が恐怖なのだー(≧▼≦;)アイヤァー

食いだめ、飲みだめも最近出来なくなってきたど・・?
もちろん寝だめも・・年のせい・?マ・マズィ(((((;;゜д゜)
東支那海 2012/09/04 13:41
>やはり一晩中起きてるって相当疲れるんですわ~へ(×_×;)へ 
分かります。家の嫁がそうですから・・・
とに角、身体だけは大事にして下さい・・・資本ですから

 きこたん 2012/09/04 14:09
奥さんも夜勤のお仕事ありですかー??
いやいや・・私、二日三日響きますねーかと言って、家事は毎日エンドレスだしね・・w

とにかく眠れなくても、なるべく夜勤入りの日は横になるようにしてますわ・・(*´ェ`*)タハァ
杏宏ママ 2012/09/04 14:40
洗濯物の乾きがよく無かったよね~
祭り支度、洗ってもからりとしなくて、
結局室内干ししてしまった~~~~(笑)
 きこたん 2012/09/04 14:48
今日の昼間は良かったけどね(≧▼≦)
またまた夕方になるとわからないもんね~( ̄▽ ̄;)
半纏は厚いから乾かすの大変だわ
syunfamily 2012/09/04 14:58
夜勤~大変だね~
レッドブルより~チオビタ300やでぇ~ファイト(^^)/
 きこたん 2012/09/04 23:14
大変なんちゅうもんじゃねっすわ・・
自分のトイレに行く時間もままならない・・

ちょっと他の用事やってる間に、部屋に放尿されたー!!
マイペンライ! 2012/09/04 15:08
夜は激しい胃痛キターっ!( ; ゜Д゜)
 ・・・時間は勝手に過ぎます。ただ嫌な時間は長く感じるだけです
 きこたん 2012/09/04 23:48
全く今リアルにその嫌な時間のまっただなかーーーー!!
さのっちょ 2012/09/04 17:27
何事も、起こりませんように。。。
 きこたん 2012/09/04 23:49
半端ないっす・・
パソコンの部品引きちぎったー!!
ボンド88 2012/09/04 17:54
夜勤ご苦労さんです。
お疲れを出さないように頑張って下さい。
 きこたん 2012/09/04 23:50
今は緊張の真っただ中ですので
疲れたとか言ってられないです・・・(^_^;)
バービィーちゃん 2012/09/04 18:22
夜勤ご苦労様です。
最近、良質な睡眠がとれてない・・・わたし・・・
歳のせいかな・・・あまり苦にはしてないけどねぇ~
少しは仮眠が取れますように・・・^^
 きこたん 2012/09/04 23:51
あらあら・・お互いに・・・(*_*;
仮眠・・今の状況ではかなり無理っぽいですなー(-_-;)
ちびおかん 2012/09/04 18:49
>やはり一晩中起きてるって相当疲れるんですわ~へ(×_×;)へ 

遊びで起きてても疲れるのに
仕事で神経つかってるんですもん、それは疲れますって。
いい睡眠がとれるといいねー。^^
 きこたん 2012/09/04 23:51
明日にはきっと
いい睡眠どころか、爆睡・・意識不明??になるかもです・・(+o+)
どんぐり27 2012/09/04 19:08
>だからって一生懸命昼間寝て充電したとしても 
やはり一晩中起きてるって相当疲れるんですわ~へ(×_×;)へ 
夜勤は大変。私は泊まりは仕事柄ないですが、3−4年、週一で夕方5時から朝の1時までのシフトやってた事がある。家に帰って2時で、でもすぐには眠れないから朝4時くらいに寝て、次の日を一日無駄にする感じ、、、
出来るならもうしたくないな〜
 きこたん 2012/09/04 23:53
私もしたくないです・・・が本意・・
いや、そうじゃない平和な夜勤に最近慣れちゃってたから
今晩はかなり地獄ですわ・・なう・・(*_*;
みたお 2012/09/04 20:22
恐怖のばさま…
こんなの?<皿~((m(|||_゜)m
グァムで充電したんでしょ?
頑張って~~^^
今こちらでは雷が鳴ってるざんす・・
そろそろそちらに行くかな?
 きこたん 2012/09/04 23:53
GUAMで充電なんか関係ないっすよぉー^^;
こちら施設内で雷どころか・・って感じっす
かいけいぱぱ 2012/09/04 20:38
夜勤ってしたことないけど、辛そう~
徹夜で麻雀してても明け方は寝たい~って気持ちの方が強いからね。
ご苦労様、しっかり充電、回復してくださいね。(^_^)
 きこたん 2012/09/04 23:54
はい・・ありがとう・・
しっかり明日には充電しときますわーーーーー♪
うみのおとこ 2012/09/04 22:21
夜勤お疲れ様です~
がんばれば、ご褒美が待ってるよ・・・たぶん
 きこたん 2012/09/04 23:55
ご褒美は何かしら・・・?
明日明後日旦那が休みだから・・どっか連れてってくれるかな・・・?(^_^;)
こんなはずじゃない 2012/09/04 23:11
読んでるだけで怖くなってきた。
ご無事を祈ってます。
 きこたん 2012/09/04 23:56
マヂ怖いって・・鳥肌ずっとたってますもん・・・
せめて明朝のう○この洗礼だけは避けたい・・・・(-_-;)
.taka 2012/09/05 00:06
最近胃痛が多くない??ちょっと心配だなぁ~
ばさまだけのせいならイイけど、病院で見てもらったほうが良いんでね?
 きこたん 2012/09/05 00:09
わだす・・胆嚢がないので
油を上手に分解できないと、胃痛起きちゃうのです^^;
体調不良の時に油もん食べると必ずそう・・

でも、もしかしてそのせいだけじゃないかもだから・・・
ちゃんと病院に一回行った方がいいのかもですねー(^_^;)
ケロケロママ 2012/09/05 00:51
余計な手間がかかる出来事が起きませんように…
 きこたん 2012/09/05 01:00
ひと波乱はありましたが、ただいまは平和・・
明けて朝方の弄便行為さえ避けれるようにキャッチ出来たら良いのですが・・
眠い・・・zzz
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